پدر من! شما  در حال رانندگی  در یک خیابان اصلی، دستت را از پنجره بیرون نگه می داری، نمی گویی وقتی داری با موبایلت کار می کنی خدای ناکرده...؟؟

حالا این به کنار، وقتی سیگارت را دود می کنی، حتی فکر این را نمی کنی که شاید در کنار یک سرویس مدرسه پشت ترافیک گیر کنی؟

پ.ن.: منظورم از " پدر من " پدرم نبود!

یکی از معلم های عزیزم گفتند که معلمی داشتند که خودشان می گفتند تا به حال سرما نخورده اند!

ایشان گفتند که دلیلش این است که از همان بچگی، مادرشان آن ها را عادت داده بودند که هر شب محلول آب نمک ( همان سرم آماده ای که این روزها در داروخانه ها به فروش می رسد) را استنشاق کنند. این کار باعث مصونیت شان در برابر بیماری شده بود.

نمی دانم این کار واقعاً چه قدر تأثیر دارد ولی عادت پسندیده ای به نظر می آید.

بد نیست ما هم سعی کنیم این کار را به برنامه مان اضافه کنیم...چه می گویید؟

کارهای امروزم، کارهای فردایی هستند که از وقتی که به من محول شده اند، آن ها را به تعویق انداخته ام.

" دوپونتِ تحت فشار (!) "

از خودم می پرسم که آیا زندگی ام مطابق ارزش های اصلی است؟

همیشه فرصت نیست، چون بخش اعظم انرژی و وقت ما صرف ارزش هایی می شود که اصولاً با وجودمان سازگار نیستند، ولی در عین حال هم جرأت صرف نظر کردن از آن ها را نداریم.

منبع: 81 روش برای این که خودمان باشیم؛ مولف ماری بورل؛ ترجمه ی شهرزاد همامی؛ چاپ اول ( 1387 )؛ انتشارات چاپار فرزانگان

متاسفم، قرار است لینک در لینک بشود

" آپدیت امروز (11) "

.

.

این هم از قدم من!

( البته هنوز به آخر خط نرسیده ایم...باید ادامه داد...)

زمین و زمان دست به دست هم داده اند که نگذارند لبخند لحظه ای بر روی لبانت بماند؟!

نه، این دست خودت هست؛

مثلاً می توانی همین الآن روی لینک های زیر کلیک کنی:

Chipmunk _1

Summer and Watermelon

   Chipmunk _2

Mud Day

tiny thief

 !Honey! Pleeease

sad baby

The Entertainer

Falling in Love with Ice Cream

Cicada's shell

Mason

NUTTY FRIEND 

!! Give Us A Hug

سه تا سوال:

کدام ها را بیشتر دوست داشتی ؟

کدام ها باعث شدند لبخند بزنی ؟

باز هم از این پست ها بگذارم؟

ممنونم

من به طور معمول به مقالاتی که مربوط به هالیوودی ها و افراد مشهور است توجه زیادی نمی کنم، ولی امروز به این پست برخوردم :

بدترین پوست های هالیوودی را بشناسید

و با این که حس کردم واقعاً به من ربطی ندارد، رویش کلیک کردم (!)

و البته به نکته ی جالبی رسیدم:

دلیل پوست بد تقریباً همه ی افرادی که در این لیست از آن ها یادشده استرس، خواب کم و قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب اعلام شده.

حالا بحث من سر خواب کم و استرس است.

مهر نزدیک است.

دانش آموز عزیزی که داری این مطلب را می خوانی، لطفاً به خاطر پوستت هم که شده هر چه زودتر برنامه ات را تنظیم کن.

اولویت بندی کن. 

به سلامتی ات اهمیت بده.

استرس شب امتحان به اندازه ی همان برنامه های تلویزیونی و رمان هایی که نتوانستی شب تا صبح زمین بگذاری برایت مخرب است.

مطمئن باش اگر می توانی درس نخوانده سر جلسه ی امتحان و کنکور حاضر شوی می توانی زندگی ات را با چند رمان نخوانده و ساعاتی بدون تلویزیون و اینترنت ادامه دهی.

پوستت ارزشش را دارد

چرا ؟

* برای این که متوجه ی منظورم شوید لطفاً روی " چرا ؟ " کلیک کنید.

** هشدار! مشاهده ی لینک قرار داده شده ممکن است برای بعضی ها بسیار ناخوشایند باشد. عوارض احتمالی: از دست دادن اشتها، حالت تهوع، بی خوابی، سرازیر شدن اشک ها.

لطفاً به خاطر داشته باشید که برای تغییر دادن دنیا باید از خودتان شروع کنید. فکر می کنید در این رابطه چه کار می توانید بکنید؟

امروز به طور کاملاً تصادفی پایم به وبلاگ " اکسیر کنکور " باز شد.

مطمئن نیستم چه می خواهم بگویم. فکر نکنم بعد از چیزهایی که خواندم حرفی برای گفتن باقی مانده باشد.

پست (1)

پست (2)

نتیجه گیری اش به عهده ی شما.

دقت کنید که اگر هر شب حداقل 15 دقیقه در رخت خواب بمانید تا خوابتان ببرد، هر سال بیش از 90 ساعت از وقتتان هدر رفته. اگر برای به خواب رفتن به طور معمول دچار مشکل می شوید بهتر است هرچه زودتر ریشه ی مشکلتان را پیدا و اقدام به رفعش کنید. من هم دیگر بهتر است بروم بخوابم ...